محصولات
Velocity-Based Training: How to Apply Science, Technology, and Data to Maximize Performance - Epub + Converted pdf
Velocity-Based Training: How to Apply Science, Technology, and Data to Maximize Performance - Epub + Converted pdf
نویسندگان: Nunzio Signore خلاصه: For years strength coaches relied solely on one-repetition maximum percentages to select loads for specific phases of program design. Today, however, more and more coaches have turned to velocity-based training for its pinpoint accuracy in measuring athletes’ explosive power through the monitoring of bar and body speeds.

آیا کتاب مورد نظر هنوز بر روی سایت قرار نگرفته است؟ جای نگرانی نیست! کافی است بر روی گزینه سفارش کتاب کلیک کرده و درخواست خود را ثبت کنید. در کمتر از چند ساعت کتاب شما را آماده خواهیم کرد.